Vous envisagez de devenir professeur de yoga ? Ou simplement souhaitez- vous approfondir votre pratique ?

Découvrez les formations de professeurs de Yoga proposée sous l’égide de Institut Français de Yoga et l’Union Européenne de Yoga.

Dans la lignée de T Krishnamacarya et de son fils TKV Desikachar, grands maitres indiens originaires de la ville de Chennai, Olivier Castor vous propose des formations de professeurs de yoga dans le respect de cet enseignement traditionnel. Un yoga pour tous les publics, qui allie posture, respiration et méditation.
Une approche qui respecte les spécificités et les capacités de chacun pour aller vers l’état de yoga dans la pratique mais aussi dans la vie personnelle, familiale et professionnelle.

Une formation 2023/ 2027 est actuellement en cours, à Draguignan. En mars 2027, je commence une nouvelle formation co-animée avec Eléonore Gratton et Martyn Neal, à Narbonne.

Les inscriptions peuvent se faire jusqu’à la veille du début de la formation et au cas par cas pendant la première année (avec accompagnement ou rattrapage).

La formation en présentiel est ouverte au public en situation de handicap.

Un entretien permettra d’envisager les éventuelles adaptations.

Formation proposée dans le cadre de l’Organisme de Formation «Les Formateurs associés de l’IFY», certifié Qualiopi depuis juin 2022. Au terme du cursus de 4 ans sont délivrés un Certificat d’Aptitude à l’enseignement du yoga des FA-IFY et un Diplôme d’Enseignant de yoga de l’Institut Français de Yoga (IFY) reconnu par l’Union Européenne de Yoga (UEY).

Contenu de la formation

• Les postures : théorie et pratique
• Les techniques respiratoires : théorie et pratique
• Les états de méditation
• L’adaptation des techniques à l’individu en cours de groupe et en individuel
• Les techniques de construction des séances
• L’étude des Yoga sūtra de Patañjali, complétée par d’autres textes anciens
• La transmission : pédagogie et techniques de communication
• L’anatomie
• L’approche de la santé par le yoga (ayurveda et yogathérapie)

Organisation

La formation compte 500 heures (évaluations comprises) en présentiel sur 4 ans, soient 16 journées par an :

• 4 à 5 week-ends par an
• 1 stage résidentiel de 5 jours par an
• 3 cours individuels d’1h par an

Conditions d’inscription

• Etre majeur
• Pratiquer le yoga depuis au moins 2 ans
• Participer à un cours, un atelier ou un stage avec le formateur
• Constituer le dossier d’inscription

Programme de la formation

• Etude technique et expérimentation des postures, des techniques respiratoires et de la méditation (40%) : Après étude en commun et expérimentation, chaque stagiaire rédige une fiche évolutive par posture, par technique respiratoire, par outil de méditation, qui décrira concepts et toute autre indication utile.
• Etude du yoga-sûtra de Patanjali (20%) : traité de philosophie humaine et texte référent du pratiquant et de l’enseignant de yoga, en 4 chapitres et 196 aphorismes. Ce texte apporte des connaissances sur le fonctionnement humain et la relation à l’autre. Il apporte des éléments de réflexion pour améliorer la conscience, la perception et nourrir la relation à l’élève.
• Construction de séances, pédagogie, ateliers et observation (30%) : apprentissage des logiques de construction de séance, mises en situation d’enseignement (en groupe et en individuel). Mise en situation d’observation dans des ateliers à partir de consignes précises. Cours sur la relation enseignant / enseigné, et le rôle de l’enseignant.
• Anatomie/ physiologie (5%) : en plus des mises en application actives pendant les pratiques, il sera abordé l’étude de l’appareil locomoteur et respiratoire à travers les différents systèmes humains.
• Cours individuels (5%) : plusieurs cours individuels par an : temps privilégiés pour un suivi personnel du stagiaire.

Constitution du dossier

• Une lettre de motivation
• Une photocopie d’une pièce d’identité en cours de validité
• Le bulletin d’inscription signé
• Le règlement intérieur de la formation signé
• La charte déontologique de l’IFY signée
• Le règlement de l’adhésion à l’IFY en tant qu’élève en formation
• Le règlement à l’IFY des frais administratifs
• Le règlement des arrhes d’entrée dans la formation